Jeśli ty lub ktoś z twoich bliskich ma COVID-19, prawdopodobnie zastanawiasz się, co zrobić, żeby pozbyć się objawów. Na szczęście istnieje wiele leków dostępnych bez recepty i na receptę, które mogą pomóc. Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Możesz też spróbować innych metod leczenia.
Jednym ze sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się wirusa jest jak najczęstsze mycie rąk wodą z mydłem antybakteryjnym. Trzymaj ręce z dala od ust i oczu. Używaj środka do dezynfekcji rąk o zawartości co najmniej 60% alkoholu, który zabija bakterie i wirusy.
Inną ważną rzeczą jest upewnienie się, że pijesz wystarczającą ilość płynów. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz gorączkę. Gorączka może prowadzić do odwodnienia, co może pogorszyć chorobę. Staraj się pić co najmniej 64 uncje wody dziennie. Możesz też uzupełnić wodę napojem sportowym zawierającym elektrolity.
Gdy zaczniesz się źle czuć, powinieneś jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. Lekarz może przepisać Ci ibuprofen lub inne leki dostępne bez recepty, aby złagodzić objawy. Nie powinieneś jednak przyjmować tych leków, jeśli nie zaleci tego lekarz. Są one zazwyczaj przeznaczone tylko do krótkotrwałego stosowania. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem o wszystkich innych lekach, które przyjmujesz, ponieważ mogą one wchodzić w interakcje z lekami COVID, które stosujesz.
Oprócz przyjmowania leków, powinieneś zwracać uwagę na swoje oddychanie. Jeśli masz problemy z oddychaniem, najlepiej połóż się twarzą w dół. Nawet jeśli nie masz problemów z oddychaniem, warto sprawdzić poziom tlenu. Jeśli spadnie on poniżej dziewięćdziesięciu procent, zadzwoń do lekarza i poproś o wizytę.
Po zachorowaniu na COVID-19 Twój organizm potrzebuje czasu, aby dojść do siebie. Większość ludzi czuje się lepiej w ciągu kilku tygodni. W zależności od stanu zdrowia, możesz być zmuszony do pozostania w domu przez kilka dni lub nawet dłużej.
Podczas tego okresu samoizolacji powinieneś upewnić się, że masz do dyspozycji różne środki. Oprócz butelki Tylenolu możesz potrzebować także małej puszki Pedialyte, niskosodowego napoju dla sportowców, który pomaga zapobiegać odwodnieniu. Można też stosować krople na kaszel. Możesz też wziąć gorący prysznic.
Podczas kwarantanny powinieneś nosić maskę, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa. Należy to robić przez co najmniej pięć dni. Po zachorowaniu powinieneś unikać jedzenia, picia i korzystania z łazienki w tym samym pomieszczeniu co inna osoba. Nie powinieneś również używać ponownie swojej maski. Upewnij się, że używasz rękawiczek, kiedy masz do czynienia z jakimikolwiek płynami.
Jeśli jesteś w ciąży lub masz inne dolegliwości, możesz potrzebować specjalnych przygotowań. Możesz to zrobić dzwoniąc do swojego lekarza rodzinnego lub położnej. Możesz też zadzwonić do lokalnego ośrodka zdrowia. Jak w przypadku każdej choroby, powinieneś skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu, gdy tylko pojawią się objawy.
